Aanbevolen door experts

Al meer dan 50 personal trainers en voedingscoaches staan achter One Minute Shakes en bevelen het dagelijks aan hun klanten aan. En dit aantal groeit wekelijks!

Kies jouw box

Why One Minute Shakes?

100% natural ingredients

Our shakes contain only pure and unprocessed ingredients , such as real fruits, vegetables, superfoods and high-quality protein. No artificial additives, no added sugars - only the best nutrition for your body.

Ready in 1 minute

No time to prepare healthy meals? No problem! With One Minute Shakes you can make a complete, nutritious meal in just one minute . Add your smoothie mix, base juice and protein, blend and enjoy!

Supported by experts

One Minute Shakes was developed by former top athlete Dylan Pels , together with nutrition coaches and personal trainers. Our ambassador network of 50+ experts recommends our shakes to their customers every day.

Helps with weight loss

Lose weight healthily without feeling hungry? One Minute Shakes helps you consume fewer calories in a natural way, while still getting all the essential nutrients. This way you stay full and energetic without crash diets.

Helps build muscle

Each shake is rich in high-quality proteins that support your muscles in recovery and growth. Perfect for athletes and anyone who wants to build a strong and fit body.

Complete meal shake

Our shakes contain all the essential macro and micronutrients you need for a balanced meal. A combination of proteins, healthy fats, fibers and carbohydrates provides long-lasting energy and optimal satiety.

Perfect for breakfast, lunch or a snack

Whether you want to start your day right, need a nutritious lunch or are looking for a healthy snack, One Minute Shakes fits into every moment of your day . Always at hand and super easy to prepare.

Slimme keuze voor drukke gezinnen

Krijg je de kinderen (of jezelf) met geen mogelijkheid aan de spinazie? Dit is de slimste hack. Onze shakes zitten vol groenten en fruit, maar smaken naar een toetje. Het is de makkelijkste manier om ongemerkt een flinke portie voedingsstoffen binnen te krijgen. En iedereen kan het makkelijk en veilig bereiden!

Healthy meal for on the go

No time? No excuses! One Minute Shakes are the ideal solution for a healthy and nutritious meal, wherever you are . No more fast food or unhealthy snacks - just pure nutrition in one minute.

Let customers speak for us

from 7 reviews
Echt lekker

Ik mix de erwten en wey proteines en dat geeft me in de ochtend en ook richting de lunch een gevuld gevoel. Ik ben er blij mee, plus krijg ik op deze manier eindelijk voldoende dagelijkse groenten en fruit binnen. Dus blij mee.

Ed
Maand Box
Maand Box
Handig en gezond

De smaken zijn zo lekker dat je het gevoel hebt soms een toetje te eten. Super handig om mee te nemen, bijvoorbeeld naar je werk. Snel in elkaar gedraaid en dan is het ook nog gezond. Ik zou niet meer zonder de One Minute Shakes willen!

Michi
Maand Box
Maand Box
lekker, snel te bereiden en voldoende tot de lunch!

Als ontbijt: lekker, snel te bereiden en voldoende tot de lunch!

Ralph
Proef Box
Proef Box
Ja heel erg lekker

Ja heel erg lekker. Ik denk wel dat Wey proteïne voor mij beter is. Kan ik dat ook bestellen?

Ed
Proef Box
Proef Box
Fantastisch

Alle sjakes zijn erg lekker en in minder dan een minuut klaar. En heel betaalbaar voor een gezond ontbijt. Levering is snel.

Josse Sharrard
Maand Box
Maand Box
Ideaal

Ik vind zo'n maandbox ideaal. Vooral omdat de fruit en groente inhoud voor de shakes kant en klaar verpakt zijn en zo de vriezer in kunnen., In de blender en kan ik er zelf sap, proteine, yochurt of melk bij den. Helemaal top!

Ed
Maand Box
Maand Box

Here's how to make your shake in one minute:

Een slimme investering in je gezondheid

  • Je dagelijkse koffie

    Gemiddeld €4,50 voor een snelle cafeïne-kick, vaak gevolgd door een dip.

  • Snel ontbijt of lunch

    Al snel €8 - €12 voor een 'gezonde' optie die vaak vol verborgen suikers en lege calorieën zit.

  • One Minute Shakes

    Vanaf €3,83 voor een perfect gebalanceerde, natuurlijke maaltijd die je urenlang energie en focus geeft.

    Kies je box 

How does it work?

  • 1. Choose your box

    Choose a ready-made selection or put together your own box.

  • 2. Choose your delivery day

    You will receive frozen products, so it is important that you are at home.

  • 3. Save & Enjoy

    Smoothies in the freezer, juice in the fridge and protein in the cupboard.
Order

Start vandaag nog! Bestel een box

View all